Nowości

Nasiona, które mają super moc

Nasiona chia zalicza się do grona superfoods, czyli produktów o wyjątkowych wartościach odżywczych. Zawierają one spore ilości kwasów omega-3, a także są...

Słodki Dzień Babci i Dziadka

Babcia i dziadek to ważne osoby w naszym życiu. Wspierają rodziców w opiece i wychowywaniu dzieci i jak nikt inny rozpieszczają wnuki. Zawsze mają w zanadrzu...

Kakao dobre na zimową chandrę

Zimowy okres charakteryzuje się krótkimi dniami, które z kolei bardzo często powodują u nas niedobory witaminy D. Bezsenność, utrata apetytu i zaburzenia...

Zdrowe nawyki w nowym roku

Zaletą smoothie jest to, że może zastąpić przynajmniej jeden posiłek w ciągu dnia. Ten koktajl to świetny sposób na wprowadzenie do diety większej ilości...

Podziel się magią świąt Bożego Narodzenia

Święta to czas dzielenia się – nie tylko opłatkiem czy życzeniami. Spotykamy się z bliskimi, ale pamiętamy również o tych, którzy nie zasiądą przy stole uginającym się od wigilijnych...

Wesołych Świąt!

Na wigilijnym stole

W każdym domu na wigilijnym stole musi pojawić się zupa. Czy to będzie grzybowa, czy rybna jest nieodzownym elementem świątecznego menu. Najczęściej w naszych domach...

Aromatyczne święta

Święta Bożego Narodzenia to magiczny czas wypełniony radością i miłością. Towarzyszy im często feria kolorów i niezapomniany aromat. To właśnie zapach tworzy unikalną...

Paczka od Mikołaja

6 grudnia to szczególny dzień w życiu każdego dziecka. Może się bowiem spodziewać niespodzianki od brodatego, brzuchatego pana dobrze znanego na całym świecie....

Orzechowy przepis na młodość

Niepozorne owoce leszczyny zawierają w sobie wiele leczniczych właściwości. Orzechy laskowe, bo o nich mowa, są bogatym źródłem witaminy E, zwaną...

Odrobina słodkości od Mikołaja

Lada moment dla wielu rodzin nastanie magiczny czas. Pełen miłości, nadziei i spotkań z najbliższymi. Sklepy już oferują świąteczne produkty, by każdy...

Bomba witaminowa dla twojego dziecka

Małymi krokami zbliża się zima, a wraz z nią maleje dostęp do świeżych owoców. Jak zatem dostarczyć dziecku niezbędnych witamin i składników odżywczych?...
^